2024년 10월 10일
스쿼트 AMRAP 82kg 9개 성공! 10개 하고 싶었는데! 아이고 아쉽다 ~~ 아쉽다 하지만 절대 10개는 못 했을거야 라고 생각 ..... 10개는 못 했을거야 ..... 7개부터 죽을 것 같아서 10개 도전했다가는 뭐 쓸 힘도 없이 걍 깔렸을 것임 9개 째도 8개인가로 착각하고 이거 하나만 하자 8개 채우자 하고 자세 다시 잡고 해서 간신히 올라오고 그라운딩 해서 그런 지 놓을 땐 거의 던짐 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 발이 바닥에 붙어서 움직이질 않던데 작년엔 71이었나? 72였나? 10개 했었는데 그래도 9개 해서 굉장히 뿌듯
벤치프레스 AMRAP 40.5kg 5개 성공! 7개 하고 싶었는데 ㅎㅎ 이거는 아쉬울 것도 없음 나약하다 나약해 ..... 1개 이후로 너무 무거워서 어떻게 했는지 기억도 나지 않음 ㅎ 뭐 이것저것 잘못했겠지 .....