2024년 10월 11일
데드리프트 AMRAP 100.5kg 10개 성공! 우와 우와 원래 목표 7개 였는데! 잘하면 8개 정도 하겠거니 생각 했었다 막상 8개 까지 하니까 두 개만 더 하면 10개인데 ...... 할만하다고 생각이 들음 체력이 남아서 그런 생각이 들었는지 모르겠는데 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 생각보다 허리에 무리가 거의 없어가지구 9개는 일단 들어보자 하고 들고 마지막 10개째는 에라 모르겠다 하고 걍 뽑음! 영상 찍어놓은 거 보니까 발 중심 넘어가서 누운 것도 없고 나름 잘 해냈다 라는 생각이 들었음 후후 기분이 너무 좋음! 분명 분명 나는 지금 몸이 엄청 힘든데 기분만은 되게 후련하고 나름 상쾌한 것 같기까지 하고...... 몸으로 체감하는 건 참 중요한 거 같다 ...... 무언가 목표를 잡고 해내는 거랑 그걸 스스로 체감하는 건 정말 중요해 ......