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메가커피 마카롱 ㅈㄴ 이것뭐에요 이천일백원의 행복임; ㅈㄴ 맛있어가지고 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 생각보다 크기도 크고 크림도 실헙니다 걍 일반 마카롱은 사실 한 입 컷인데 얘는 한 입 컷은 불가함 꽤 여러번 깨물어먹을 정도 너무 맛있다 ...... 유니콘은 바닐라맛 ! 이름이 유니콘이어서 얼마나 근본 없는 맛일까 했는데 ㅎ 맛잇엇어요 겉에 꼬끄가 대박 쫄깃   초코 ㅈㄴ 맛잇음 내 입엔 이놈이 1등이었다  생리 전 입 터짐으로 인해 오늘 초코만 사려 했는데 딸기요거트도 사고 말았다; 절대 하나만 살 수가 없었다고요 흑흑 생딸기랑 딸기잼 말고는...... 딸기우유 딸기아이스크림 이런 거 시러 하는데 이거 크림이 넘 맛있었음 요거트 맛이 나서 그런가 약간 요플레 맛?? 크림 겉에 붙어있는 뿌시러기는 건조딸기 같았는데 그것도 새콤하니 맛잇..
미세먼지 한 번 찰져버리내 요새 미세먼지가 있다는거 같았는데 코가 매움 ㅎ 마스크도 끼고 도시락 가방도 씨게 챙기고 ~~ 새벽에는 레자 입고 싶었는데 레자는 내일 약속있는 날 입고싶어벌여가지고 ㅎ 결국 반팔에 맨투맨에 추리링 ~~ 낼 레자는 뭐랑 입어야 되나그려 ~~
오늘은 레자를 입어야만 이번주에 레자와 청죄킷을 입겠읍니다 담주 월요일부터 꽤나 쌸쌸하겠는데 ~~ 이런 날씨를 원했던 거예요 흑흑 …… 올 여름 넘 덥구 길었어서 그런지 겨울 기대된다 뭐가 기대되는지 모르겠는데 기대가되
뉴발란스 ML725B 아아니 공홈에 없길래 걍 크림으로 샀는데 에비씨마트에 있었잖아???? 사이즈도 낙낙해보이네.... 앞으론 에비씨마트도 다 뒤져봐야겠다.... 얘는 완전 겨울 신발이더라 것도 모르고 여름에 사겠다고 했었는데 친구들이 전부 말려줌ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 도라지에게 금물이라며! 여름에 다들 530 신는 이유들이 있었던 것이었음 물론 나는 아직 안 샀지만 ㅎ v2k 사고 싶었는데 후후 내년엔 v2k 나 530 사야지 올 겨울엔 신을 게 많다 이거랑 브루클린이랑 버지니아도 있고 에어조던11도 있어서 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 그만 사 이 미친 사람아 정신 안 챌여  다 레깅스에 신는 거 같던데 운동 갈 때 보니까 나는 영 아닌 거 같다 ㅎ 오차피 레깅스는 운동 시에만 신지만서도 ㅎ 력시 운동 갈 땐 쓰레빠  조거에 신..
도라지와 홍삼이 갈리는 때 오늘따라 꽃무늬 도시락 가방이 맘에 든다 ...... 무늬 넘 맘에 들어서 내피 다 뜯어졌는데 버리지도 못하겠음 뭐랄까 포인트를 주었다 랄까 ㅎ 이제 긴팔 두 장을 입는데도 겉은 메쉬안감이 없으면 오들오들 추운 도라지는 안에 폴라텍을 껴입었는데 찐홍삼은 오늘도 폴리 블라우스만을 장착 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 휴 역시 도라지는 홍삼에게 댈것도 안됨 진짜루
[ 5KM ] 31:52 6’22”/km ８분４１초는 엄마랑 통화하느라고 저모양 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 아니 오는지 안오는지 정하지도 않고 일단 전화부터 갈겨가지고 결국 안왔자너 나는 오는 줄 알고 달리기 고만할라그랬는데 ㅡㅡ 그 뒤로 너무너무 뛰기 시렀는디 간신히 갠신히 뛰었다 휴 어찌나 뛰기 싫던지 ㅎ 어거지루 어거지루 뛰었냄 그렇게 뛴 것 치구 생각보다 페이스 괜찮은 걸 ㅎ 오늘 근무도 했고 유산소 ４０분도 하고 달리는 거라 페이스 ６분 이상 나와도 갠춘 ～～ 옆구리가 터질것 같지 않게 ～～ 이런 생각으로 뛰는데 느려도 ５분 ５０초 대는 유지되는 것 같다
아휴 손시려 짤로 맨들려했는데 또 포샵에서 mp4가 열리지 않음 이슈 ^^ 왜저래8도 이슈로 털 크록시도 신었는데
바람이 마니불다 12:52분 이디야에 호떡 사러왔음 이야 14도 체감온도 10도! 날시 좋다 ~~ 해가 밝고 ~~
무조건 또 갈거야 ...... 빙수의 신세계 17도씨 7월 달인가 첨 먹어보고 신세계 경험에 기절한 뒤 또 먹고 싶다고 해가지고 갔다 ..... ㅎ 다른 거 먹으러 가도 됐는데 증말 맨날 똑같은 거 먹자구 하는데 항시 오케이 해주는 형님들께 감사함을 잊어선 안됨 .....밥 먹고선 12시 반 좀 넘어서 간 거였는데 1시간 반인가 웨이팅 하고 들어갔다 소품샵 구경하고 뽑기하러 갔다가 사격장 갔다가 옷구경 두군데 하고 혹시나 놓칠까봐 가서 대기 탔음 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 웨이팅 건 형이 계속 폰 보면서 대기 팀 확인허궄ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 이게 몬지랄이야 싶긴한데 존나 맛있어서 감수함 ;; 아 진짜 ㅈㄴ 맛있어첨에 대기할 때 21팀인가? 그랬는데 들어갔을 때 대기 47팀 ㅎ 이 정도면 3시간 반이상 기다려야 되구 그 시간 쯤 되면 초코빙수 품절일수도..
멋좀부려봣다죠 여름에 산 겨울바지와 가을 끝물에 산 여름 은갈치 셧스 ~~ 은갈치 진짜 얇아서 안에 반팔에 폴라텍도 입고 그 위에 입음 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 이제 이런 얇은 폴리는 단독으로 못 입는군 무려 12도였기에 담주에는 또 최고기온 20도까지 올라가긴 하는데 그래도 좋다 ㅎ 진짜 맨날 이런 날씨면 좋겠다
무슨비가하루종일 아까 들어오는데 비 오는 와중이라 덜 쌀쌀하긴했지만 최저가 8도인거보니 아침에 더 쌀쌀하고 젤 따뜻한게 이 온도인가봐 어머나 춥겠는걸 🤭🤭🤭 아이고 좋아라 캬캬 낼은 뭣을 ~~ 입을까나 ~~ 출근시간에 비는 안 왔으면 좋겠군요
요금제 변경 완 ...... 6기가 진짜 너무 모자랐다 ...... 유툽뮤직도 끊기는 것 정말 화가 났엇어 ...... 데이터 15기가 요금제로 바꿀라는데 이게 90일 변경 제한이 걸려있더란 말임 번호이동관리센터 라는 곳에 메일로 이동전화 제한기간 이내 번호이동 신청서를 보내야 제한을 풀어준다고 하여 메일 보냈다 신기하게 이게 인력이 수동으로 관리하는지 틀리면 답메일이 온대 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 아무래도 넉넉잡아가지구 하루이틀 걸리려나 생각했는데 보내자마자 답장 바로왔다 님 틀렷다고 ㅎ 역시 저는 틀렸을것 같았습니다 어떻게 수정해야되는지도 내용에 써주셔서 그대로 수정하여 다시 메일 보냈고      호레이! 데이타 15기가에 유심도 새로 받아서 개통했다 ~~ 뭐지 유심칩을 바꿔서 그런가 뭔가 잘 터지는 느낌인데? 아닌가? 집에 가..
어제부터 내복바지를 입고 잠 푄티같은 잠옷바지는 이제 다리 시려워서 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 물론 차렵이불을 덮으면 쫌 덥지만 ㅎ 걍 다리 까고 배만 덮고 자도 노상관이라 ~~ 이 날만을 얼마나 기다렸는지 모릅니다 흑흑 내일 비 오지게 내린다구 하는데 내일은 증말 붓츠 신어야지
침투! 불교 개고리 양서류ㅜ공포증ㅜ을 이겨내기 위해 매일 매일 보면서 익숙하여보자 해서 생일선물로 받은 불교 개고리 삼인방 ...... 포즈가 너무 귀엽자너 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 합장하는 애는 꺼내다 기절초풍 존나 리얼함 아 진짜 개깜짝야  사은품도 주셨어요 아름답다 주렁주렁 키링존에 안착  ? 가방 드러운거 봐  넘 자연스럽게 침투한 녀석들 한 마리 삼실에 데려와야되는데 누구 데려오지
아디다스 트랙탑 개시하다 얼마나 기다렷는지 모른다 흑흑 반팔에 입으니까 딱임 (출근하는데 10분걸림 (자전거탐 이라는 조건이라 딱 좋았던 듯 하다 후 ...... 너무 좋고 맨날 입고 댕겨야지 양말이랑 브랜드 맞춤 ㅎ 멋 좀 부려봣어요    척테일러 좀 커서 맥도날드 구두같음 제기럴 키라도 컷으면 좀 덜 할텐데 짜리몽땅해가지고 이거 간지가 안 사내
[ 10K ] 55:00 5'29"/km 이야 10킬로가 가능해졌네 내년 여름에 10k 55분대 진입하지 않을가? ㅎㅎ 했는데 55분 되네 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 약속 없이 집에서 쉰 날 무조건 10k ㄱㄱ 하는 걸로 약속함  이야 페이스 쩐다 미친것 아님
데이터 6G 너무 부족 미친놈아 열흘 만에 존나 썻다고 문자오고 이 미친놈이 개짜증남 진짜 존나 느려가지고 ㅜ 뭐야 유툽뮤직도 버벅거리고 난리 그 속도로는 앨범아트를 띄우기가 어렵다는 건가? ㅎ 진심 너무 열받  프리티에서 리브엠으로... 이동 ...... 수줍게 15기가를 ...... 15기가도 모자란다? 걍 비싼 돈주고 무제한 갈수밖에 없는것임 흑흑 그래도 얘는 15기가 이후 3mbps 인데 어떨렁가 ,,, 모르겠음 ,,,
연금술닭가슴살과 저속노화밥 레시피는 요것을 참고하여 닭가슴살 2kg를 삿읍니다 ...... 어차피 맘에드는 저당 소스 발견했기에 맛이란게 크게 없어도 상관이 없는 상태였기에 밑져야 본전이란 생각에 일단 2kg ㄱㄱ  베이킹 소다에 하루 재우는게 젤 중요한것 같아서 열라 큰 다라이에 담금스 너무 작은 것에 담그면 제대로 재워지지 않을 수도 있겠다 란 생각에 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 조낸 큰 다라이에! 꼬박 18시간 정도를!  물에 헹구고 허연것들 뜯어내고 하여 물 150ml와 함께 끼리기 시작하였읍니다 날닭고기 냄새 넘 역했다 진짜 ...... 인덕션 청소하기 싫어서 부루스타를 꺼내었읍니다 화력 개쎔 가스 없었으면 사러갈 뻔 하였으나 새거 하나 있어서 다행히도 안전빵으로 끼릴 수 잇엇음 휴  거품이 꽤 올라와서 나중엔 나무젓가락 끼워놓고..
미나리의 정수 풀뜯는돼지 미나리 삼겹살이 메인인데 어째 조금 외면 당하는 경향이 있는 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 사이드가 너무 맛있어가지구 미나리전이랑 비빔밥! 같이 비벼먹는 된찌도 지리고요 라면도 맛있음  어케 이러케 바삭바삭하지??? 조낸  삼겹 먼저 구운담에 미나리 조져서 넣고는  고기 기름에 또 같이 지지는 방식 .... 쌈무에 싸서 먹음 지존급 ...... 12시에 만나자마자 가려던 식당 휴무라 여기로 선회하였는데 외국인 여행객 손님이 많았다 안그래도 사람 많았는데 여행객들 몰려서 존래 붐비고 별관도 생기고 하여 하여간에 웨이팅 없이 별관으로 가서 편하게 먹었음임 음식 나오자마자 대화를 안한것도 아닌데 20분만에 때려먹엇자너  비빔밥에 된찌 넣어줘야만 ..... 왜 이거밖에 없냐 흐흑 존맛
[ 10K ] 56:41 5'40"/km 진짜 잘하면은 내년 여름에는 55분대 진입할 수 있지 않을까 라는 기대를 해보아요 근력운동 시작하면서 페이스 꾸준히 좋아지는 것 같다 ~~ 겨울에 거의 안 뛰어도 페이스 유지되는 것도 참 신기함 이번엔 또 어떨지는 모르겠지만작년 요맘때는 10k 뛰지도 못했군 거리 늘려본다고 겨우 7k 뛰었나보다미쳐가지구 자꾸 뭐든지 인바디 결과랑 결부시켜서 생각하게되는데 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 지금보다 체지방을 10%정도 더 달고 있어서 저 때는 무릎이 아팠다 요샌 발목으로 내려왔지만심박수가 요지랄인건 워치를 덜렁덜렁하게 차서 그런가 싶음 담엔 답답하게 쫌매볼 ……쉐이커 새로 산 거 가지구 나갔는데 너무 좋다 아직 뭘 섞어먹어보진않았지만 ~~ 내일 오전에 단백질쉐이크랑 두유 쉐이킹을아우 졸려라 잘래요
들깨 꼬숩 미쳣음 탐스칼국수 탐스 시그니처 들깨랑 카레칼국수를 먹은 것이에요 친구가 홍대 오래 살아서 처음에 갔을 때 진짜 개 신세계였는데 그 이후로 한 10년 간 놀러갈 때마다 가게 되 존맛탱 증말루 꼬소하고 간은 약간 슴슴하지만은  카레 짭짤하니 존맛임 ......
이디야 홍시동동수정과 꿀호떡 이디야 시즌메뉴 정말 사랑하고 ...... 여름엔 컵빙수 잘 사먹었는데 이번 가을은 꿀호떡이다! 언제부터인진 모르겠지만 수정과랑 꿀호떡 포스터가 붙어있어서 오늘은 점심을 먹고 수정과랑 꿀호떡을 먹기로 함 이것만을 위해 출근을 했다고 할 수도 있을 정도로 ...... 금요일 외식을 위해 출근하다 ...... 홍시동동수정과랑 꿀호떡이랑 짱구시나모롤 무슨 콜라보 있어서 키링도 사왔다 랜덤마그넷은 파는 지 모르겠고 걍 짱구 키링으로 구입!   아니 꿀호떡 진짜 쬑깐한데 꿀 진짜 잔뜩 들어있고 몬가 약간 쪼온득한 찹쌀의 느낌이 나는 거여요 기름도 없고 왜케 맛있음 양심상 하나 샀는데 하나가지고는 영 부족함 ...... 또 먹으러 가고 싶 수정과는 홍시가 음료에 섞여서 나와가지고 먹다보니 바닥에 깔려서 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ..
죙일 비온다는디 모 입구 나가야되 ? 최고온도 진짜 환상이다 ;; 붓츠 신어야지 ;; 버지니아 신어야지 ;; 아 ㅈㄴ 자기시러 1시야 곧 ……
돈 안 쓰고 마음을 채우는 방법 어제 오후 반차 갈기고선은 12시 반 다 되서 자매님이랑 밥 먹으러 갔다가 조낸 입 털구 후식 때리고 이것저것 구경하고 또 아이스크림 먹구 이것ㅈㅓ것 사고 하면서 놀았는데 참 날씨도 좋고 피자도 맛있구 아이스크림도 맛있구 ...... 왜케 재밌는지 담에는 같이 오지 못한 자매님까지 다같이 셋이서 놀기루 다짐함 평일 오후에 모여 노는 거 너무 재밋는 것임 트레이더스 가서 굉장히 합리적이고 이성적인 가격의 샐러드와 미니밤호박도 샀고요 아이폰 유저들이라 플립 만지작거리고 온 것도 웃김 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 너무 예쁘다고함서 정작 사용하진 않지만 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 셀카나 찍고! 이게 평일 오후라 무척 한적해서 평소에는 쳐다보지도 않는 코너까지 구석구석 돌다 나왔는데 개재밋음 미친놈 역시..
백수바지에 맥도날드컨버스 컨버스 살 때 작으면 어떡하지 발동동 ㅇㅈㄹ했는데 스포츠 양말 개두꺼운거 신고도 크자너 발 ㅈㄴ 길어서 맥도날드 같음 오프에서 안 보고 사는 거는 죄다 저런 걱정을 끌어안게되는듯 ..... 그와중에 요 아디다스 바지는 아주 마음에 들었어요 요즘 안 입으면 안되는 두께  오늘 금욜인줄 알고 신났다가 목욜인것 깨닫고는 절망 ..... 왜 착각한거야 ..... 이러니 저러니 출근 잘함 ;; 기계처럼 항시 10분 전 도착하여 도시락도 먹었고요 ;; 제길~~ 오늘의 출근송 ~~
뭐래 미친놈이 내일은 반바지입어야되겠다 라고 생각하며 12시에 잘라그랬는데 벌써 왜
ㅈㄴ얼큰 ..... 김치수제비 찬바람 불기 시작하면 생각나는 음식 1위 ...... 김치수제비 얼큰하게 한거랑 쌀국수 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 곰솥에다 해가지고 콩나물 한 상자랑 청양고추랑 김치 때려넣고는 ...... 기절이었고 남은 수제비랑 국물까지 싹싹 긁어왔으며 이틀 간 점심으로 잘 끓어 먹었읍니다  어머나 지금보니 숟가락??? 조심해야지  후식으로 갈긴 골드키위! 새콤하고 존니 맛있.... 물론 키위만 후식으로 먹은 건 아니지만요
카드값리셋과동시에결제 옷과 신발을 사지 않았더라면 ...... 구질구질하게 살지 않아도 되는데 ...... 나는 왜 항시 ...... 아휴 지겨워 나란 새끼 ...... ㅎㅎ 어쩔 수 없지 내일 부터 덜 쓰는 수 밖에 하하하   고영들 습식캔은 항시 쟁여놔야 마음이 놓이기 때문에 주기적으로다가 ~~ 다섯개인가 남아 있었던 것 같은데  트위터에서 본 닭가슴살 연금술 레시피 해먹어 보려고 닭가슴살 2kg 구입함 어차피 소스 맛으로 먹기 때문에 ~~ 맛이 보장된 소스를 알았으므로 나는 이제 두려울게 없음이다 아니 근데 이게 닭가슴살이 냉동으로 올텐데 녹인 다음에 재우는 건가?? 언 상태 그대로 재워도 되는 건가?? 누구한테 물어봐야되지  대구 1kg 샀을 때 샘플로 하나 사본 만새기가 괜찮았다 삼치랑 비슷했는데 껍질이 없어서 좋았..

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